ウェルビーイングコーチング
Well Being Coach
あなた自身にコーチをつけてみませんか
やりたいのにあきらめていることありませんか。人生の岐路で後悔しない選択をしたい、誰にも話せない心のうちを整理したい、背中をぽんと押してほしい、そんなあなたのお手伝いをします。
Well-Beingとは…
直訳すると「幸福」です。1946年WHO(世界保健機構)が健康とは「健康とは身体的・精神的及び社会的に良好な状態(well-being)であって、単に病気ではないとか、虚弱ではないということではない」とされ時に用いられた言葉です。 ハルバート・ダン博士によりWHOの健康適宜「完全に良好な状態(Well-Being)」をさらに積極的に解釈して、輝くように生き生き生きる状態を「ウェルネス(Wellness)」と定義づけられました。どのような環境、状態の中でもより良好な状態、生き生き輝けること(Wellness)より良好な状態(Well-being)でいることを目指すコーチングを実施しています。
個人コーチング
料 金:¥20,000(税別)〜/1ヶ月
期 間:3ヶ月(その後は希望により延長あり)
内 容:月2~3回 30分ないし45分の電話によるセッション
(対面希望の場合はご相談ください)
経営者・エグゼクティブ向け
料 金:¥30,000(税別)〜/1回
- コーチングを始める前に30分ほどのオリエンテーション(無料)の時間をとらせていただいています。オリエンテーション後に今後のことは考えてみてください。
- コーチングに興味のある方、はじめてみようか迷っておられる方、コーチングを体験してみたい方、是非ご連絡ください。
お客さまの声
ミラノでニットデザイナーとして会社経営をしています。外国ということもあり、友人と仕事の話をしても表面的なことで終わってしまうところが、陽子さんとコーチングするようになって、本当に自分がしたいことや、今するべき事がはっきりしてきました。そしてひと皮づつ自分が脱皮していくような感触を味わっています。この半年の間に事業の大きな転換を迎え、さらにお客様に喜んでいただける方向で動いています。6ヶ月前には考えられないことでした。そして確実に今まで以上に満足のいく仕事ができ、わくわくしています。コーチはこれからもかけがえのない仕事のパートナーのひとりです。
自分再発見。自分のことをわかっていたつもりでいたのが、最近混乱していました。コーチングの中で、ぼやけていた自分の輪郭が、鮮やかに見えてきて、より深く知ることが出来ました。今まで混沌としていたのが、自分の中に6つの側面があり、それぞれ役割があって、その時々で役割を発揮しつつ、自分のバランスが保たれていたことがわかりました。
家族のことについて漠然として不安だったこと、理解し切れていなかったことがよく整理出来ました。また、私自身のあり方も整理でき、家族との関わり方が見えてきました。私自身の殻が少しは破れたように思います。
村田さんのコーチングで得たものは、本当に様々なことに関係していて計り知れません。敢えて記すならば、私に「さまざまな事を考える」きっかけと手法と、その素晴らしさを伝えていただいたことだと、今思います。
自分との対話の中で、自分の中にある答えを見つけていくことが出来ました。
コーチの何事も否定しない、絶対的な安心感と信頼感の中で、本音を語ることができ、自分自身の探求が出来ると思います。
否定されるのでは?という恐れがある限り、自分の本当の答えを見つけることは出来ないと思いました。また自分ひとりでは混乱して何をどう考えればいいかわからなかった時に、コーチから考える道筋の質問を投げかけてもらうことで方向性を見いだすことが出来ました。何より楽しんで、主体的に意欲的に自分の人生を考えようと思えたのが良かったです。